Проба Мартине*
(более подходит для лиц среднего и пожилого возраста)

• Определите пульс на 1 мин. в положении стоя;
• Сделайте 20 приседаний в медленном темпе в течение 30 секунд с вытягиванием рук вперед (корпус не наклонять!);
• Сразу после приседаний снова определите пульс за 1 мин.

 

Интерпретация результатов.
Рассчитайте превышение пульса в процентах и сравните:

• превышение на 25% - отлично;
• превышение на 25-50% - хорошо;
• превышение на 51-75% - удовлетворительно;
• превышение на более чем 75% - неудовлетворительно;
• превышение на более чем 100% указывает на слабость сердца и высокую возбудимость сердечно-сосудистой системы.

 

Для нормализации ритма сердечных сокращений рекомендуем:

Лецитин Премиум.  Биологически активные вещества продукта способствуют поддержанию нервной, сердечнососудистой системы, физическому и интеллектуальному развитию, выработке энергии и повышению работоспособности, особенно в период повышенной утомляемости.

Кубинол - это источник уникальной, хорошо усваиваемой формы коэнзима Q10. Компоненты продукта способствуют укреплению органов и систем с наибольшимиэнергозатратами, особенно сердца и мозга, профилактике сердечно-сосудистой патологии, успешно применяются при высоких физических и эмоциональных нагрузках, хронических стрессах, нервном и физическом истощении, синдроме хронической усталости.

 

Омегалицин -  натуральный комплекс, его биологически активные вещества положительно воздействуют на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и являются отличным средством для профилактики атеросклероза, способствуют нормализации липидного обмена, улучшают капиллярное кровообращение, повышают тонус и эластичность сосудов, снижают уровень холестерина.

 

 

*Диагностика здоровья, под ред. Никифорова, 2007