Горячая тема месяца: сердце и почки!

При повышенной влажности, неважной экологической обстановке и недостатке свежего воздуха в городе жаркая погода часто становится причиной различных обострений у хроников, а также внезапных недугов у здоровых людей.

 

Самое неприятное для сердечников летом – недостаток кислорода, учащенное сердцебиение, снижение функциональных возможностей сердца.

 

Рекомендация: восполнить кислородное истощение,  дать каждой клетке силу и энергию (молекулу АТФ), используя Кубинол или Коэнзим Q10. Необходимо также часто, но понемногу пить, чтобы не допускать нарушения водно-солевого баланса (обезвоживания), который влечет сосудистые кризы. Пейте подкисленную воду либо зеленый чай.

 

Дополнительно принимать препараты калия и магния – микроэлементов, которые поддерживают сердечную деятельность: мультиминеральный комплекс Спектрамин, либо кардиопротективный витаминный комплекс Кардиомакс, в каждой капсуле которого содержится 150 мг магния (аминокислотного хелата). Или налегать на содержащие их свежие огурцы и курагу.

 

Соль и вода – камни преткновения для тех, у кого есть проблемы с функцией почек. В жару никаких диет. Почки и без того с ослабленной функцией хотят только одного – уменьшения белковой пищи (особенно мяса, яиц), продукты распада которой наиболее трудно и долго выводятся из организма. Во всем остальном – никаких ограничений, если мы имеем в виду нормальное сбалансированное, умеренное питание с большим количеством свежих овощей и фруктов. Кстати, почки очень любят витамин А – Магнум А. Комфорт и санацию мочеполовой системы обеспечит Клюквофит (фитомикросферы). Омега Клюква. Кроме того, они понижают содержание холестерина в крови, улучшают микроциркуляцию крови, снижая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Берегите и защищайте свое здоровье летом!